sábado, 6 de julho de 2013

Unhas.

Oi meninas!!!

E ai, como vocês estão? Estão bem?
Vim falar de um assunto, que toda garota gosta, unhas
Em um de meus posts dei dica sobre tons de esmaltes, hoje vim dar dicas de designs de unhas...




domingo, 30 de junho de 2013

Como clarear o cabelo.

Olá meninas, como vão? Nesse post vou falar sobre cabelos, como e qual produto usar para clarear seus cabelos de forma barata, em casa e bem fácil.
Um dos produto que poucas pessoas conhecem que também clareia o cabelo é Biondina. Que custa em torno de oito reais. Um produto que promete clarear o cabelo de uma forma que pareça natural. Uma de suas promessas é o fato de não agredir o cabelo, e ao mesmo tempo que você está com ele, ele está hidratando seu cabelo. E é isso mesmo que ele faz. Ele clareia seu cabelo, quando você está no sol. Deixando como se você tivesse feito a famosa mecha californiana.

Como ele funciona? É muito fácil e prático de usa-lo. Você o aplica nos fios de cabelo, (recomendo que vocês comecem pelas pontas, onde possam cortar se não gostarem do resultado.) e fiquem no sol por mais ou menos trinta minutos. Os cabelos devem estar limpos e secos, sem contato algum com água enquanto usar o produto, porque se não o efeito é mais demorado. Você aplica uma dose pequena sem um alinhamento certo, sem se preocupar se um fio pegou mais produto do que o outro, porque esse é o especial do biondina, você não precisa ter uma margem de luzes, você apenas precisa se preocupar em não o molhar, repito. Ele também só funciona com a luz solar, e depois que passar os trinta minutos, pode lavar normalmente, ou como de costume, já que com certeza estaremos em uma praia ou uma piscina, tomar uma boa chuveirada. Não aconselho a usarem todas as semanas ou todos os dias, de quinze em quinze é uma média boa. 
Um outro produto que também clareia é o Sun in um clareador de cabelos, com produtos naturais (camomila e água oxigenada). A marca mais indicadas é Hair Lightener 
Esse é o Hair Lightener, ele tem de dois cheiros: Lemon Fresh e o Tropical Breeze. Dizem que os dois são as mesma coisa, só mudam o cheiro! Conheço apenas o rosa e ele é muito bom! Na embalagem diz que na terceira aplicação você jrá vê resultado, mas eu só vi la pela quinta. E ele é assim: você molha o cabelo ou lava o cabelo com shampoo e condicionador, e depois aplica o produto, deixa secar no sol ou seca com secador e pronto! O resultado é incrível e não resseca o cabelo.

Dieta?!

Uma dieta bastante conhecida é a dieta da proteína. Calma, não é comer sempre e apenas proteínas, mas da uma variada, com comidas mais leves e saudáveis.
dieta das proteínas baseia-se em aumentar o consumo de proteínas e diminuir o de carboidratos. "Alimentos proteicos demoram mais tempo a serem digeridos e absorvidos pelo organismo. Por isso, prolongam a sensação de saciedade e reduzem a compulsão por carboidratos e doces. Com a demora na digestão na dieta das proteínas, o organismo passa a usar a gordura para produzir energia, o que leva à perda de peso", explica Roseli Rossi. Entendeu por a dieta das proteínas é tão potente?
Para ficar com a barriga chapada, você deve consumir apenas proteínas magras, como peixes, aves, queijos brancos, ovos e leguminosas, e combiná-las com carboidratos integrais e gordura saudável.

Dieta?!


Boa tarde meninas, ultimamente o tempo não anda bom e o frio está grande, uma vontade de comer aquele clássico brigadeiro cresce na gente mas ao mesmo tempo a preocupação de não entrar naquele shortinho é grande também e acabamos ficando na dúvida. Em primeiro lugar, vamos parar com isso. Temos que nos permitir á comer o que quisermos, é claro, com moderação. Lógico que não podemos abusar em doces, pois eles viram carboidratos, mas podemos sim, comer o que der vontade. Vamos falar de dieta, já que é o que todas as meninas querem saber. Como emagrecer de um jeito saudável e eficaz sem nos sacrificar ao máximo? Digo, não tem fórmula perfeita para perder aqueles quilinhos que tanto nos incomodam, mas tem, como toda mulher, um jeitinho de subir na balança e ver um peso ideal.
Dieta boa não é aquela rígida, que te coloca em açucar zero e barrinha de cereal, dieta boa é aquela que você consegue seguir por um bom tempo, sem sentir falta de certas coisas. É aquela que em vez de ser chamada de dieta, é chamada de reeducação alimentar. 
Que tal começarmos uma dietinha básica? Aquela que vamos sentir? Uma dieta fácil e que dá resultado em alguns dias? Vamos começar com a abstinência de refrigerante e tudo quando é líquido que te gás. O gás faz com que ficamos inchadas, com que a barriga fique maior e que exista aquele desconforto. Ele também gera celulite, como o açucar. A diabetes, que infelizmente, está muito presente na realidade dos adolescentes. Porém, é bem mais fácil bebermos mais calorias do que comermos. Porque? Porque nós simplesmente esquecemos de quantas calorias um simples refri tem! Então vamos começar com essa dietinha, quinze dias sem nenhum tipo de gás. Você vai se sentir bem mais leve e vai perceber que aquela blusinha que ficava coladinha na região da barriga, vai ficar mais folgada. Nada de tirar tudo do cardápio, vamos começar com o pouco para chegarmos ao muito. E lembrem-se beber muita água também ajuda!
No próximo post postarei algumas dietas básicas mas com resultados poderosos.

Seguidores